"Rozmowy z głową: Kawa, balkon i wewnętrzny diler 😅"

🤯☕

Cześć wszystkim, którzy też prowadzą wewnętrzne debaty z własną głową!

Dzisiaj chciałem Wam opowiedzieć o moich ulubionych "rozmowach" na balkonie przy kawie. ☕

Pamiętam, jak to zaczęło się zmieniać. Siedzę, popijam kawę i myślę o życiu, o wyzwaniach, o tym, co trudne... I wtedy zaczyna się.

Moja głowa mówi:

"Ej, weź sobie, nic się nie stanie. Przecież i tak przestaniesz za 3 dni, bo sen Cię dopadnie." 💁‍♂️🤣

Brzmi znajomo? Ale prawda jest taka, że to nie jest zwykła rozmowa. To moja głowa próbuje mnie oszukać, opierając się na starych nawykach i wypaczonej logice.

I wiecie co? Czasem jej wierzę 😬. Aż do momentu, gdy "prędko przewinę film do końca" i zobaczę wszystkie konsekwencje 🚨.

Teraz mam prostą strategię: jak moja głowa zaczyna gadać głupoty, po prostu kończę rozmowę.

Nie gadam z Tobą, debilu! 😂

Albo pokazuję sobie "film do końca", albo po prostu ucinam temat. Krótko i konkretnie.

A Wy? Jak sobie radzicie z tymi wewnętrznymi dialogami? 🤔

💬💬💬

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

DZIENNIK GŁODÓW

📘 DZIENNICZEK GŁODU — Instrukcja 1. 🌐 Otwórz aplikację: Kliknij przycisk poniżej, aby uruchomić narzędzie w przeglądarce: 🚀 OTWÓRZ DZIENNICZEK 2. 📝 Pierwsze badanie: Po otwarciu strony możesz od razu wypełnić ankietę. 3. 📲 Dodaj do ekranu głównego (Pulpit): Aby mieć ikonkę na telefonie jak w zwykłej aplikacji: Otwórz stronę w Google Chrome , Kliknij trzy kropki (prawy górny róg), Wybierz „Dodaj do ekranu głównego” , Potwierdź nazwę i gotowe! 4. 📱 Twoja ikonka: Na Twoim ekranie pojawi się ikona 📘 — działa bez wpisywania adresu! 5. 🔒 Prywatność i Offline: Wszystkie wyniki (historia, statystyki) zapisują się tylko na Twoim telefonie . Nikt inny nie ma do nich dostępu. Aplikacja działa również bez internetu. 💪 Korzystaj codziennie — to Twoje wsparcie w trzeźwości!
Czytaj więcej

„Budzić się wolnym — 13 lat trzeźwości i rok prawdziwej wolności”

🌅 10 maja to dla mnie dzień wyjątkowy. Tego dnia mija 13 lat odkąd nie piję alkoholu . To ogromny kawał mojego życia, który zmienił mnie jako ojca, partnera i człowieka. Ale chcę napisać coś szczerze — coś, o czym wielu ludzi nie wie. Bo choć alkohol rzuciłem dawno temu, to dalej brałem amfetaminę . I dopiero dziś potrafię powiedzieć głośno: to właśnie ona była moim najtrudniejszym przeciwnikiem. Rzucenie alkoholu było początkiem, ale uwolnienie się od amfetaminy wymagało ode mnie znacznie więcej. Więcej odwagi. Więcej pracy. Więcej prawdy. Przeszedłem dwie terapie, kilka razy się potknąłem, kilka razy wróciłem do punktu wyjścia. Ale nie poddałem się. Nawet wtedy, kiedy było mi wstyd i kiedy czułem się przegrany. 1 sierpnia minie rok, odkąd jestem wolny od amfetaminy. Rok, który zmienił mnie bardziej niż poprzednie lata razem wzięte. Dzi...
Czytaj więcej

„U Cioteczki Biznes Care™ — rodzinny dom dziecka, w którym więzy krwi są tylko dodatkiem do przelewów”

💳 U Cioteczki Biznes Care™ Więzy krwi jako dodatek do przelewów Mikołaj ma 18 lat. Dorosły chłopak, który w weekendy pracuje w McDonald’s, żeby mieć swoje pierwsze własne pieniądze. Nie imprezy, nie głupoty — zwykła, uczciwa praca. I kiedy potrzebował zaledwie kilkuset złotych na obowiązkowe badania lekarskie do prawa jazdy — badania, bez których nie może kontynuować nauki w samochodówce — napisał do swojej ciotki. TREŚĆ WIADOMOŚCI: „Pozwalam ci pracować. Zapłać sobie sam.” To zdanie uderza jak cegła. Bo jak można mówić „pozwalam ci pracować” komuś, kto jest pełnoletni? Jak można traktować dorosłego chłopaka jak własność? Jak pracownika, któremu można coś „pozwolić” albo „zabronić”? To nie była zachcianka. To był wydatek edukacyjny , który powinien zostać ...
Czytaj więcej